
alors sportif? quoi, comment, où, pourquoi et quand? rien que ça

je pratique personnellement 3 à 4 fois par semaine en plus de randonnées au moins 2 fois par mois.
Les randonnées ne sont pas des randonnées organisées, je déteste ça (je déteste bcp de choses je sais

Moi j'aime la randonnées sauvages, pas sur sentiers balisés le long des routes. Faut que ce soit calme et difficile. Je marche minimum 20km et jusqu'à 40 mais en 4 à 6 heures, on est pas là pour se crever en 2 heures

question sport je fais du bodyweight si ça parle à quelqu'un. C'est de la muscu en poids de corps. Le but n'est pas d'être shwarzy mais de faire ce qu'on veut avec son corps. Je fait ça 2 à 3 fois par semaine + du cardio intensif 2 fois par semaine. Sachant que je déteste courir 3 plombes (ben oui je déteste

Voila c'est tout, et vous? les consoleux se bougent-ils les fessiers sur oldiesrising?